| Normāls svars ir viens no labas veselības stūrakmeņiem. Visi gribam būtveseli, skaisti un veiksmīgi, bet nereti kādam neizdodas atrast labu, stabilu risinājumu, kā pieveikt lieko svaru ar visām tā iespējamām sekām (sirds - asinsvadu slimības, hipertensija, neinsulējamais otrā tipa cukura diabēts, u.c.). Un kur nu vēl izskats, pašapziņa un vispār radoša labsajūta... Tāpēc iesakam un piedāvājam vērtīgu dabas vielu spēku stabilai un veiksmīgai liekā svara "iegrožošanai", taču neatbrīvo no neatlaidīgas, uzcītīgas paša rīcības nepieciešamības, lai panāktu mērķi - normālu, stabilu svaru un lielisku ķermeņa masas indeksu (ĶMI). Ķermeņa masas raksturošanai visbiežāk izmanto divus kritērijus: ĶMI un vidukļa - gurnu attiecību. ĶMI aprēķina svaru (kg) dalot ar augumu (m) kvadrātā. Piemēram, 85 kg : 1,8 x 1,8 m = 26,23. Normāls, var teikt, ideāls svars sievietēm, ja ĶMI ir 19,1 - 25,8, bet vīriešiem, ja ĶMI ir 20,7 - 26,4. Svaru samazināt izdodas, taču saglabāt sasniegto ir grūtāk, tāpēc paralēli turpmākajiem ieteikumiem, būtu jāmaina dzīvesveids - vairāk jākustas, regulāri jākontrolē svars un jāveic izmaiņas ēšanas paradumos. Piedāvātie liekā svara iegrožotāji ir dabas vielu uztura bagātinātāji, organiskie sāļi, zāļu tējas, kā arī ādas kopšanas līdzekļi (tie ir ļoti svarīgi notievējot), organisma attīrīšanai, atsārņošanai un aknu komfortam paredzētās eļļas: - pastiprina sāta sajūtu, palīdzot mazāk ēst un ievērot diētu; - uzlabo ādas elasticitāti un zemādas limfodrenāžu, veido pretgrumbu efektus; - aktivizē organisma attīrīšanu, skābju bāzu līdzsvaru, veicina vielmaiņas procesus. Ja Jūs ēdat, lai nomāktu stresu, tad pareizāk būtu likvidēt stresa iemeslus. Jāēd tik, cik enerģijas Jūs patērējat - tā saglabāsiet kontroli pār svaru. Bet vispirms, lai veidotu endoekoloģisku kārtību, savā valstībā - ķermenī, jāsāk ar tīrīšanu un spodrināšanu, un to vislabāk nodrošina MELNĀS ĶIMENES EĻĻA, kuru lietot no rīta un vakarā, 15 min. pirms ēšanas pa vienai tējkarotei, uzdzerot pusglāzi ūdens, kurā izšķīdināta ēdamkarote dabīgā medus. UZMANĪBU! Grūtniecības laikā iekšķīgi nelietot, aizliegts lietot cilvēkiem, kuriem pārstādīti orgāni vai ir endoprotēzes. Personām, kurām ir jāievēro piesardzības pasākumi, būtu jāuzsāk ar HIKURBETĪNS&bsp;no rīta pa vienai tējkarotei brokastu sākumā un MĀRDADŽU EĻĻA&bsp;pusdienu sākumā pa vienai tējkarotei. Katra eļļa būtu jāizlieto 2 pudelītes un nedrīkst sabīties, ja biežāk jāiegriežas tualetē. Šiem antioksidantiem var pievienot TOPINAMBŪRU MILTI, jo tiks veicināta bifidobaktēriju attīstība, taukvielu šķelšana, pazemināts zema blīvuma holesterīns asinīs un uzlabota kalcija absorbcija, tā mazinot osteoporozes risku. Aknu, žults un aizkuņģa dziedzera funkcijas un normālu vielmaiņu "SONNA" - GREMOŠANAI&bsp;- pa vienai kapsulai divreiz dienā brokastu un pusdienu laikā. Kurss - 2 iepakojumi pa 50 gabaliem. Pēc tam jālieto "RUDEX" - KUŅĞA UN ZARNU VESELĪBAI, kas "atskābē" organismu, veicinot siekalu sekrēciju, palīdz aizkuņģim, nieru un urīnpūšļa darbībai. Ieteicams lietot pa vienai kapsulai no rīta un vakarā, uzdzerot glāzi silta ūdens. Bez tam stingri jākontrolē vārāmās sāls patēriņš, jo tā aiztur šūnās šķidrumu, veicinot tūskas un tauku uzkrāšanos. Tāpēc iesakām ikdienā lietot dabīgo sāļu kompozīcijas: SEŠU GARŠU SĀLS, AUSTERSĒŅU SĀLS, u.c, kuros sabalansēta jodsāls ar garšaugu maisījumiem līdzsvaro organiskās un neorganiskās vielas, lēnām, bet noturīgi pārvarot cilvēcisko atkarību no pārmēru sāls lietošanas. Un veselība par to teiks tikai paldies. Svara samazināšanas procesā nedrīkst aizmirst par fizioloģiski lietderīga šķidruma nozīmi. Ikdienas tējas SLAIDĀ LABSAJŪTA sastāvā ir hromu u.c. minerālvielu saturoši augi un dārzeņi, kuri mazina pārlieku tieksmi uz saldumiem un negausību, mazina holesterīnu un nervozitāti. Tēja CELIA uzlabo asins un limfas cirkulāciju, tauku vielmaiņu, holagēna sintēzi, attīra ādas un zemādas audus, uzlabojot to vielmaiņu un struktūru, sekmē ādas spraigumu. Lietot divas reizes dienā pirms ēšanas un jāļauj tējai labi ievilkties. Un nedrīkst pievienot nekādu rafinēto cukuru. Ķermeņa masas samazināšana ietekmē arī ādu, tā var kļūt grumbaini savītusi, nokarena. Te var palīdzēt ANTICELULĪTA KRĒMS AR KOMPLEKSU "SLIMMING FACTOR KARKADE", jo bloķē tauku uzkrāšanos un veicina to sašķelšanu un limfodrenāžu. Āda tiek mitrināta un šūnas saņem dabiski līdzsvarotu aminoskābju kopumu. Un, protams - seja. Lai tievēšanas procesā Jūsu seja būtu tikpat skaista un vēl skaistāka, ieteicams AUGU SVIESTS SEJAI, kas nesatur ne mākslīgus konservantus, ne alergēnus, nenoslogo ādu. Tas patiesi ir elitārs līdzeklis sejas ādas aizsardzībai un kopšanai. Un kur nu vēl dabiskie sīrupi - kā, piemēram, JAUKTO OGU SĪRUPS&bsp;- kas iegūti no&bsp; svaigiem augļiem un dārzeņiem, saturot organismam vērtīgo augļu cukuru. Var gatavot limonādes, saldos ēdienus, kokteiļus un ķīseļus, jo svara samazināšanas process ir svētki. Vai nav bagāts līdzekļu kopums Jūsu problēmu atrisināšanai? Vajag tikai uzsākt, turpināt un uzraudzīt procesu, un būs priecīgs gandarījums par rezultāttu! Lai veiksme un panākumi! |
